SUCO ENERGÉTICO

Energia é o que move nosso corpo para ter um dia super empolgante, então aprenda aqui a fazer um suco delicioso e que vai dar muita energia e sabor ao seu dia!

Ingredientes:

• 2 cenouras

• 1 maçã

• 1 chávena de espinafres

• Folhas de hortelã fresca

• 1/2 pepino

• 1/2 lima

• 100 ml de água de coco

• 1 colher de sobremesa de linhaça moída
  

Modo de preparo:

1. Lave bem todos os ingredientes.

2. Descasque as cenouras, a maçã e o pepino.

3. Adicione a água.

4. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem.

5. Acrescente a linhaça moída e consuma de imediato.

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